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Curso de Especialização em Mediação de Conflitos em Contexto Escolar (Edição 2009)

Já está disponível no blogue Mediadores Na Escola a apresentação do Curso de Especialização em Mediação de Conflitos em Contexto Escolar (Edição 2009), promovido pela Universidade Lusófona do Porto.

Ofender e ser ofendido... na escola

Get your own - Open publication

O que nós queremos para os nossos filhos

Num sistema educativo em completa transformação, em mudanças profundas, onde a instabilidade e a agitação deambulam pelas salas e corredores das escolas, os pais, os professores, os órgãos de gestão, as várias instituições e o governo devem procurar a causa principal, os objectivos fundamentais, que nos devem unir: os nossos filhos!

E há mensagens que todos devemos ler, ver, ouvir, pensar e debater.

Neste vídeo, intitulado ‘Creating Great Schools — Together’ (Criar escolas maravilhosas - Juntos), uma mãe, Heidi Hass Gable, com palavras simples e com imensa empatia, chama-nos a atenção para as coisas mais importantes da vida, e deixa-nos uma questão no ar: "O que é que TU farás hoje?"

E é nesta altura que professores, pais, órgãos de gestão e instituições educativas devem envidar todos os esforços, porque "Os nossos filhos merecem-no! Não merecem menos do que isso!"



(A legendagem foi realizada com o Overstream It!)

E o dia amanheceu em paz...

VaLsInHa

Um dia ele chegou tão diferente
Do seu jeito de sempre chegar
Olhou-a dum jeito muito mais quente
Do que sempre costumava olhar
E não maldisse a vida tanto
Quanto era seu jeito de sempre falar
E nem deixou-a só num canto
Pra seu grande espanto
Convidou-a pra rodar

Então ela se fez bonita
Como há muito tempo não queria ousar
Com seu vestido decotado
Cheirando a guardado de tanto esperar
Depois os dois deram-se os braços
Como há muito tempo não se usava dar
E cheios de ternura e graça
Foram para a praça
E começaram a se abraçar

E ali dançaram tanta dança
Que a vizinhança toda despertou
E foi tanta felicidade
Que toda a cidade se iluminou
E foram tantos beijos loucos
Tantos gritos roucos
Como não se ouvia mais
Que o mundo compreendeu
E o dia amanheceu em paz



Chico Buarque de Hollanda e Vinícius de Moraes

Mediação de Conflitos: encontro com Marinés Suares

Vai decorrer, no Fórum Cultural de Ermesinde, no próximo dia 2 de Junho 2008, pelas 14.30 horas, uma palestra sobre Mediação de Conflitos, com a presença de Marinés Suares.

Não perca a oportunidade de se encontrar com uma das mais conceituadas e importantes personalidades da actualidade nesta matéria.

A organização do evento está a cargo da Câmara Municipal de Valongo (Agência para a Vida Local e do Grupo de Trabalho

Faça a sua reserva através do correio electrónico
avl@cmvalongo.net
ou através do fax: 22 973 15 85

No final da Sessão os/as participantes terão direito
a um Certificado de Presença.

Falamos depois...

Muitas vezes, perante um conflito, o casal tenta comunicar, persistindo na atitude ou no tom de acusação, de raiva, de intimidação, culpabilização e de desresponsabilização...

O tom exalta-se e as palavras soltam-se com uma facilidade terrível!

Esta comportamento impulsivo vive e está latente em nós. Temos muita dificuldade em coabitar com o conflito e reagimos inconscientemente.

"Si je réprime ce qu'il faudrait que j'exprime, je déprime!" Esta belíssima frase proferida por Thomas D'Ansembourg, neste excerto do vídeo abaixo, retrata, de facto, o perigo da contenção dos nossos sentimentos e necessidades: "se reprimir o que deveria exprimir, deprimo". Porém, se exprimo os meus sentimentos e necessidades da pior forma, também corro o risco de magoar e de sofrer...

É fundamental encontrarmos, então, o espaço de REENCONTRO connosco próprios, antes de dizer umas "boas verdades" ao(à) nosso(a) companheiro ou companheira. Precisamos de mergulhar nos "lençóis freáticos" das nossas necessidades e dos nossos sentimentos, identificá-los e exprimi-los correctamente, com um vocabulário claro e bem explícito...

Ainda temos muito para aprender! É difícil aprender um novo idioma, a "língua dos sentimentos e das necessidades"? É, sim, mas vale mesmo a pena...

Paulo Gonzo, na sua canção "Falamos depois..." propõe uma solução para a resolução do conflito. O que pensa desta estratégia?

Que outras formas alternativas encaro
para a resolução do conflito
dentro do casal, estando eu nele envolvido?

Um dia histórico na Educação em Portugal

Transumâncias

Aos 15 anos de idade, descobri que desejava ser professor de línguas. Frequentei o 9º ano de escolaridade, já na recém-criada Escola Secundária de Sever do Vouga. Estávamos no ano lectivo de 1984/85. A minha decisão obrigou-me a deixar a terra que me viu nascer para me deslocar para a cidade de Aveiro, ficando alojado num quarto alugado. Ingressei, então, na famosa e prestigiada Escola Secundária José Estêvão, onde concluí o Ensino Secundário, no curso de Humanidades.

Seguiram-se cinco anos de licenciatura em Ensino de Português e Francês, na Universidade daquela mesma cidade, com estágio integrado, efectuado na Escola Secundária Adolfo Portela, em Águeda.

Este ano probatório de "ainda-aluno-e-já-professor", em 1992/93, veio, finalmente, confirmar as minhas opções e o meu trajecto de vida pessoal e profissional.

Ingressei orgulhosamente na carreira docente! Senti uma enorme felicidade, não só por ter atingido uma das etapas que me tinha proposto atingir, mas, sobretudo, por poder realizar o sonho de ser Professor!

Ainda me lembro da minha primeira clássica pasta de fole em cabedal; ainda me lembro do meu Golf em segunda mão; ainda me lembro dos nervosos primeiros instantes e os que lhes seguiram, diante dos "meus primeiros alunos"! Confiaram-me a minha "primeira orquestra" desafinada! Magnífico Allegro!

Embora nunca me tivessem falado sobre o manual do professor transumante, rapidamente tomei consciência das dificuldades inerentes aos longos e penosos trajectos a percorrer para me deslocar para junto dos meus "rebanhos"... Comecei em Sever do Vouga, passei por Paços de Ferreira, Castelo de Paiva, Aveiro, Arouca e encontro-me, actualmente, em Vale de Cambra...

Nesta permanente vida nómada, anos e anos a fio, sinto-me um guardador de rebanhos, um peregrino, um viajante. Nos trajectos com mais de 100 quilómetros diários, de ida e volta, os meus pensamento vagueiam ao sabor da natureza por entre montes e vales...


Severino Pallaruelo Campo, um professor de História e Geografia espanhol, autor do livro Pirineos, Tristes Montes, ilustra este sentimento no contacto com as terras e as gentes: «O homem e os seus rebanhos caminham ao ritmo dos ciclos da natureza; não procuram modificar o clima nem em conseguir elevados níveis de rentabilidade através da aquisição de complexas e dispendiosas tecnologias; modelam a paisagem com técnicas simples e efectivas, adaptam-se ao curso sucessivo das estações. Vivem em harmonia com o meio ambiente e não têm necessidade de violentar a natureza para sobreviver; basta-lhes acariciá-la, e submeter-se ao ritmo que ela própria lhes impõe.»

fonte: http://fotografiadodia.blogspot.com/2007/11/janela-aberta.html

Apesar das longas e por vezes dolorosas distâncias, ia, vinha e permanecia nas escolas por onde passei com enorme satisfação e motivação. Sentia a alegria de ensinar e procurava transmitir e promover o prazer de aprender...

Soube inovar e desenvolver valiosos projectos nas escolas, tanto junto dos meus colegas como na sala de aula com os meus alunos.

Lutei por melhores condições de trabalho, elaborando candidaturas para financiamento para projectos e criando novos espaços de criação, partilha e colaboração, onde professores e alunos pudessem ter acesso às novas tecnologias para melhorar o processo de ensino e aprendizagem.

Lancei desafios a mim próprio e à comunidade escolar, orientei centenas de professores em cursos, seminários, círculos de estudos, oficinas de formação... Estabeleci parcerias com empresas, instituições e individualidades, no sentido de trazer à escola novas dinâmicas e formas inovadoras de participação da comunidade-escola.

Fui sentindo um gradual crescimento da motivação, da satisfação e do bem-estar na escola, tanto de professores, dos pais e encarregados de educação como dos alunos. Senti-me cada vez mais responsável e comprometido com as lideranças que ia assumindo, exigindo de mim um esforço cada vez mais exigente e árduo. Acreditei nos valores e nos princípios mais humanos; nas necessidades e interesses dos que me rodeavam; perturbei com ousadia, algumas vezes, algum status quo, padrões e normas que inviabilizavam o avanço, o progresso necessários para a criação de uma nova escola voltada para o sucesso, a inovação e o empreendedorismo.

Criei clubes de jornalismo; assumi a edição e editoriais de jornais escolares com equipas de alunos e professores; fui colaborador e promotor de publicações, eventos, projectos múltiplos.

Dominado constantemente por fortes crenças optimistas, com objectivos morais sólidos, compreendi, desde cedo, que o processo de mudança era urgente, pelo que procurei construir relações com os órgãos de gestão, funcionários, pais e encarregados de educação e alunos; acreditei que o conhecimento só poderia ser construído em conjunto, na interacção, na partilha e na colaboração. Muitas vezes, senti a necessidade de perturbar o sistema em que me inseria, convicto que as minhas aspirações produziriam efeitos positivos nas acções e nas relações interpessoais. Procurei ser coerente e apelei aos outros o mesmo. Não suporto a incongruência!

Hoje, vejo os meus colegas, as escolas a recuar naquele processo que fomos construindo esforçadamente! Rostos esbatidos, figuras derreadas pelo peso insustentável da coerção, do desprezo e do desrespeito... O pessimismo abateu-se sobre as escolas, a Educação em Portugal.
As vozes rasgam lamentos e negras profecias!

Não foi esta a Educação que sonhei! Quando se esquece e despreza os valores e os princípios humanos mais elevados não é onde desejo ESTAR! Não é neste Sistema de Ensino que desejo permanecer! Não quero ser o responsável pela desumanização e pelo atropelamento da dignidade, dos afectos, do amor, do riso, da alegria, da tolerância, do reconhecimento, da justiça, necessidades e desejos das nossas crianças, jovens, pais e colegas...

O optimismo não anda de mão dada com os que não sabem sonhar e que, pior ainda, tentam matar os sonhos dos outros.

A Escola é o primeiro e o último lugar onde mais desejo estar para exercer com alegria uma das mais belas profissões do mundo: PROFESSOR

Passo a aplicar a linguagem da Comunicação Não violenta:
Perante a agitação, o conflito (observação), sinto-me frustrado, triste e indignado (sentimento), porque preciso de encontrar paz, serenidade e bem-estar nas nossas escolas (necessidade), pelo que formulo um apelo àqueles que podem devolver à Educação, aos Professores, aos Alunos e Pais, à sociedade Portuguesa esta harmonia tão necessária às actuais e futuras gerações: será possível deixar-nos fazer o que melhor sabemos, ou seja, aprender e ensinar? (pedido)

O pessimismo é uma profecia que se cumpre.
João Lobo Antunes, programa Prós e Contras, RTP1, 03 de Março 2008

Apelo à leitura: read it!

Há imensas formas criativas de apelar à importância da leitura. O Plano Nacional de Leitura ainda não tinha pensado nesta paródia original e divertida de promover este bom hábito para a construção do conhecimento... Os livros são conhecimento e conhecimento é poder!

Read it!

You're strapped for cash but you don't have to fear.
Library card will make them books appear.
The vocab in your mind make the words really clear.
So read it, just read it.

You better run, you better choose what you like.
When you read imagination comes to life.
Judging by a cover means you lose insight.
So read it--but you wanna be bad!

Just read it, read it, read it, read it.
Ignorance is eas'ly treated.
Out in the sunshine, in the moonlight.
Books equal knowledge and knowledge is might.
Just read it, read it.
Just read it, read it.
Just read it, read it.
Just read it, read it.

Almost time for Simpsons better read while you can.
Afraid of reading books, you ain't no macho man.
Judy Blume or Harry Potter defy the ban.
So read it, just read it.

You have to show them that you're really not scared.
You'll read a Stephen King book on a double dare.
Amazon, Half-dot-com or find a book fair.
So read it--but you wanna be bad!

Just read it, read it, read it, read it.
Ignorance can be defeated.
Out in the sunshine in the moonlight.
Books equal knowledge and knowledge is might.

Just read it, read it, read it, read it.
Ignorance is eas'ly treated.
Out in the sunshine in the moonlight.
Books equal knowledge and knowledge is might.

Just read it, read it, read it, read it.
Ignorance can be defeated.
Out in the sunshine in the moonlight.
Books equal knowledge and knowledge is might.
Just read it, read it.
Read it, read it, read it.

Just read it, read it, read it, read it.
Ignorance is eas'ly treated.
Out in the sunshine in the moonlight.
Books equal knowledge and knowledge is might.

Just read it, read it, read it, read it.
Ignorance can be defeated.
Out in the sunshine in the moonlight.
Books equal knowledge and knowledge is might.

Just beat it, beat it, beat it, beat it.
Ignorance is eas'ly treated.
Just read it, read it.
read it, read it, read it.

Just read it, read it, read it, read it.
Ignorance can be defeated.
Out in the sunshine in the moonlight.
Books equal knowledge and knowledge is might.

Just read it, read it, read it, read it
Ignorance is eas'ly treated
Out in the sunshine in the moonlight
Books equal knowledge and knowledge is might

Just read it, read it, read it, read it
Ignorance can be defeated
Out in the sunshine in the moonlight
Books equal knowledge and knowledge is might

APELO PARA UMA DISCUSSÃO PÚBLICA ALARGADA DO MODELO DE GESTÃO DAS ESCOLAS PÚBLICAS

Petição on-line
Assine e divulgue o
APELO PARA UMA DISCUSSÃO PÚBLICA ALARGADA DO MODELO DE GESTÃO DAS ESCOLAS PÚBLICAS

4ª Conferência Mundial sobre Violência nas Escolas e as Políticas Públicas

23/25 . June. 2008

LISBON. Portugal

Fundação Calouste Gulbenkian

http://www.gulbenkian.pt

O Instituto de Apoio à Criança em cooperação com a Faculdade de Motricidade Humana da Universidade Técnica de Lisboa vai organizar em Lisboa no dias 23, 24 e 25 de Junho de 2008 a “4ª Conferência Mundial sobre Violência nas Escolas e as Políticas Públicas".

Esta Conferência Internacional, que decorrerá na Fundação Calouste Gulbenkian em Lisboa, está integrada no plano de actividades do Observatório Europeu de Violência na Escola (www.ijvs.org), bem como de outros parceiros de outros países.

O Observatório Europeu organizou com êxito a 1ª conferência em Paris (2001), a 2ª conferência na cidade do Québec (2003) e a 3ª conferência em Bordéus (2006).

Estas Conferências Internacionais têm mobilizado uma ampla rede internacional de investigadores de diversas disciplinas científicas e instituições relacionadas com o estudo e projectos de intervenção da violência no meio escolar.

O título e tópico central da conferência será “Violência nas Escolas: a Violência em Contexto?”

Toda a informação aqui

Especialização em Mediação de Conflitos em Contexto Escolar

2ª Edição

A Universidade Lusófona do Porto acaba de lançar a 2ª Edição do Curso de Especialização em Mediação de Conflitos em Contexto Escolar, coordenado pela Prof. Elisabete Pinto da Costa, Directora do Instituto de Mediação da ULP.

Data das Inscrições: até ao dia 1 de Fevereiro/2008.

Calendário do curso: 12 de Fevereiro a 13 de Março/2008.

Duração: 60 horas

Nº de participantes: 25

Veja toda a informação aqui

Cidadania e Segurança

A Direcção-Geral de Inovação e Desenvolvimento Curricular (DGIDC) publicou (6 Dezembro 2007), na sua página da Internet, o novo módulo curricular Cidadania e Segurança a aplicar, com carácter de obrigatoriedade, no 5.º ano de escolaridade.
Este novo módulo deve ser trabalhado em cinco aulas de 90 minutos, visando assegurar a todas as crianças, num determinado momento do seu percurso escolar, o contacto com as temáticas básicas da segurança e da não violência.

"Tendo como referência os direitos fundamentais e os recíprocos deveres que lhes são inerentes, o módulo encontra-se organizado em torno de três temas:

• ”Viver com os outros”,
  
• “As situações de conflito e a violência"
• “Comportamentos específicos de segurança”.

Constituem objectivos do módulo:

• promover a compreensão da importância do valor da relação com os outros e da construção de regras de convivência na escola e na sociedade;
• aumentar a capacidade para a resolução de situações de conflito de forma não violenta;
• promover competências para agir adequadamente face à agressão;
• desenvolver a capacidade de identificação de comportamentos de risco e incentivar atitudes de prevenção;
• desenvolver uma cultura de segurança e capacitar para a auto-protecção.

Aceda à página
descarregue o documento (Módulo) em PDF

O que é um BOM PROFESSOR?

Caros leitores,

há muito que não escrevo neste blogue, apesar das várias solicitações para tal. Para muitos de nós, este espaço veio criar momento de empatia, de bem-estar, não deixando para trás momentos de reflexão importantes para as nossas vidas...
Tenho imensos "textos escritos na minha mente" e desejaria encontrar o momento certo para os colocar neste lugar. São vivências, observações, sentimentos e necessidades que se vão acumulando e precisam de ser partilhadas.
Hoje, por imperiosa necessidade, gostaria de vos falar de um professor. São muitos os motivos que me impelem a falar dele, mas que não irei aqui explorar, tendo em conta que servirá apenas de leitmotiv para a questão que levanto no título: o que é um bom professor, afinal?

Já ouviram falar em Ron Clark, o famoso "America's Educator"? Talvez não... Tive o privilégio de assistir pessoalmente, em Londres, há poucas semanas, ao seu próprio relato como professor e não deixei de pensar em todo o meu percurso, em todos os meus alunos, em todas as relações que estabeleci pelas várias escolas por que passei...
Ora, o que faz dele um professor tão especial, único? Adorado por uns, polémico ou louco para outros, a verdade é que Ron deixa um rasto de energia, de alegria e entusiasmo, celebrando uma das mais belas profissões do mundo (se não a mais bela!).

Hoje, Ron, é o professor mais famoso dos Estados Unidos, depois de ter passado pela emissão da Oprah, possuindo a sua própria academia e publicações, nomeadamente, o best-seller "The Essential 55", e de ter sido realizado um filme sobre a sua vida, The Ron Clark Story (2006).



Por sentir que nas nossas escolas existe uma certa desmotivação, um desalento e alguma impavidez perante as várias medidas lançadas para o sistema educativo, dedico este momento a todos os bons professores que, na sua maravilhosa missão, vão semeando generosas pepitas de "ser", de "estar", de "saber"...

Enquanto acreditarmos nas nossas crianças, nos nossos jovens, tal como o Ron, cada um ao seu estilo, não devemos desistir, porque eles precisam de nós! Precisam do nosso respeito, de bons modelos, de boas referências, de bons princípios, de bons guias para crescerem e se tornarem cidadãos responsáveis, confiantes e optimistas, bem preparados para os desafios da convivência social, do trabalho, da vida...

Também, em Portugal, os professores precisam de reconhecimento, de valorização pelo trabalho que desenvolvem em prol da Educação. Cabe a nós a capacidade de demonstrar que o futuro de um país assenta na obra, na missão dos educadores e dos professores e das famílias. Um país que não acarinhe, que não respeite, que não dignifique o papel daqueles profissionais, e os co-responsáveis pais e encarregados de educação, está a hipotecar gerações...

Ao longo deste texto, tenho usado e abusado das várias formas do adjectivo "bom". O desafio que aqui deixo é:

SENTE-SE UM BOM PROFESSOR?
O QUE FAZ DE SI UM PROFESSOR?
Procure, conscientemente, identificar e enumerar
todas as qualidades que fazem de si um "bom professor"...
(se eu não me sentir um bom professor, como poderão os outros sentir que o sou?)

Já agora, bom trabalho, na escola... e em casa!

Encosta-te a mim...

Encosta-te a mim, nós já vivemos cem mil anos
encosta-te a mim, talvez eu esteja a exagerar
encosta-te a mim, dá cabo dos teus desenganos
não queiras ver quem eu não sou, deixa-me chegar

Chegado da guerra, fiz tudo p´ra sobreviver
em nome da terra, no fundo p´ra te merecer
recebe-me bem, não desencantes os meus passos
faz de mim o teu herói, não quero adormecer

Tudo o que eu vi, estou a partilhar contigo
o que não vivi, hei-de inventar contigo
sei que não sei, às vezes entender o teu olhar
mas quero-te bem, encosta-te a mim

Encosta-te a mim, desatinamos tantas vezes
vizinha de mim, deixa ser meu o teu quintal
recebe esta pomba que não está armadilhada
foi comprada, foi roubada, seja como for

Eu venho do nada porque arrasei o que não quis
em nome da estrada onde só quero ser feliz
enrosca-te a mim, vai desarmar a flor queimada
vai beijar o homem-bomba, quero adormecer

Tudo o que eu vi, estou a partilhar contigo
o que não vivi, um dia hei-de inventar contigo
sei que não sei, às vezes entender o teu olhar
mas quero-te bem, encosta-te a mim

Jorge Palma

Cada um de nós compõe a sua história...

Oiça atentamente esta magnífica interpretação da canção "Tocando em frente" pela jovem Gabriela Rocha.

"Cada um de nós compõe a sua história!
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz de ser feliz..."

Live Earth - uma mensagem!

A canção do concerto LIVE EARTH
First love yourself, then you can love someone else

Letra da canção Hey You, interpretada por Madonna:

O Outro Lado - Música e Poesia de Pedro Branco

É com enorme prazer e orgulho que partilho com os visitantes deste blogue e com os meus amigos este abraço ao amigo Pedro Branco.
Aos 40 anos, o Pedro Branco decidiu oferecer aos seus amigos um momento intimista, um momento de interioridade, de mergulho em nós próprios, através do seu canto, da sua poesia e de sons...
Saiba um pouco mais sobre este espectáculo aqui.

É também "Das Palavras Que Nos Unem", o blogue de Pedro Branco, que alimentamos a nossa alma, viajando através de sentimentos, emoções, desabafos, olhares e sensações.

Convido os amigos a lerem e a sentirem o gosto de se encontrarem n' O Outro Lado...

Um forte ABRAÇO amigo, Pedro!

Não preciso de mais nada hoje.

Tenho as tuas palavras.

Para colorir um milhão de vezes...

o que eu quiser!

Poema Nudez, de Pedro Branco, retirado daqui

O Início de uma nova vida... O Segredo para si!

Já ouviu falar no Poder da Atracção?
Já pensou que há forças, energias no Universo que podem conjugar-se com a sua energia interior, os seus pensamentos? Já lhe aconteceu NÃO desejar algo e, de um momento para o outro, isso que NÃO queria acabou afinal por lhe acontecer?!

Agora, pense positivamente: pense no que REALMENTE quer ou deseja! Formule constantemente desejos positivos ao Universo; diga apenas aquilo que quer e NUNCA o que não quer...

Veja o filme The Secret e prepare-se para olhar a vida de outra forma, mais positiva, alcançando assim os seus maiores desejos! Experimente!

Dedico-lhe este breve filme para se inspirar... "I'm grateful to be me!"


Deseja saber mais?! Vá ao sítio do filme: The Secret

O teatro da violência

No Domingo, 24 de Junho passado, no canal M6 da televisão francesa, tive a oportunidade de assistir a uma emissão (66 Minutes) que me prendeu os sentidos: a formação de jovens professores estagiários sobre a vida na sala de aula, sobretudo, quando o conflito e a violência irrompem.
No próximo ano, estes professores inexperientes serão colocados em escolas, onde poderão enfrentar situações reais de confronto com alunos.
Inspirada na realidade, esta formação, dinamizada por um grupo de actores de teatro, propõe a dramatização de várias cenas de conflito, onde o professor não só deve saber gerir o normal desenvolvimento da aula, como situações imprevistas de agressão verbal ou física, levadas a cabo pelos alunos.
Com a ajuda destes actores e de um dinamizador, os jovens professores assistem a representações que vão desde a chegada de um aluno à sala, quando a aula já decorre, e que chama a si toda a atenção; até a uma situação extrema na qual o professor leva um murro de um aluno.
Numa segunda fase, os jovens estagiários passam a protagonizar a aula e devem mostrar como reagem, como resolvem o conflito, nesta ou naquela situação.
Através desta estratégia, é possível recriar as mais variadas situações de conflito e violência na sala de aula e na sala de professores, de modo a ajudar os professores a analisar, reflectir, debater sobre assuntos que, cada vez mais, marcam, infelizmente, a actualidade mediática.
Dado que o vídeo da referida emissão ainda não se encontra disponível, deixo abaixo uma peça de um telejornal do canal TF1, que ilustra perfeitamente a iniciativa.
Fica aqui também a página na Internet do grupo de teatro interactivo OXO, de Bordéus.

Da Guerra... à Paz

Como dialogar com o nosso marido, a nossa esposa, o nosso companheiro, quando rebenta o conflito?

As discussões aumentam, as acusações mútuas avolumam-se (" - tu é que..."; "- és sempre a mesma coisa!"; "- não me ouves..."; "- não me mandes calar!"...), os insultos explodem, os amuos tornam-se frequentes, apoderam-se de nós a raiva, o ódio, a insegurança, o medo...

Estes estados de espírito são comuns a muitos casais. Certamente nos revemos neste género de diálogos, nestes comportamentos e pensamentos agressivos e violentos. São os berros, os gritos ou, então, os silêncios igualmente devastadores e corrosivos.

Thomas D'Ansembourg, na sua conferência-espectáculo, registada em DVD, intitulado "Guerre et Paix Dans Le Couple", baseada na obra "Cessez d'Être Gentil, Soyez Vrai!" (traduzido para português pelas Edições Ésquilo como "Seja Verdadeiro"), propõe-nos assistir a cenas conjugais em palco. Com a cumplicidade e talento da atriz Dominique Lahaut, D'Ansembourg demonstra-nos como é possível passarmos de um estádio de conflito para um estádio de diálogo interno com os nossos sentimentos, as nossas necessidades, medos, frustrações, de modo a sermos capazes de ir ao encontro do outro, procurando entender as suas necessidades e sentimentos.

As ferramentas, os recursos existem em nós. Apenas precisamos de aprender a mobilizá-los neste clima de tensão e de conflito.

A Comunicação Não Violenta (CNV), esta "linguagem do coração", permite-nos descer ao fundo do nosso "poço", encontrar os "lençóis freáticos" das necessidades comuns a todo o ser humano para procurar compreender o outro e nós próprios.

Thomas D'Ansembourg

Thomas, qual é o factor principal da separação do casal?

Quando o casal não diz as coisas verdadeiras, já não vive e acaba apenas por "funcionar". Estamos na "logística": ir às compras, levar os miúdos aqui e ali, o trabalho, os afazeres domésticos, etc. As coisas verdadeiras são os valores partilhados e sobretudo a clareza do sentido do reencontro a dois. Isto pressupõe conhecimento e respeito de si próprio, o que exige muita escuta! E a escuta activa e verdadeira, para muitos de nós, pode aprender-se.
(Fonte recolhida e traduzida a partir deste endereço: http://www.info-ardenne.com/ardennes/node/661)

N’ayons pas peur de se connaître soi pour mieux apprendre à aimer l’autre…
Não tenhamos medo de nos conhecermos melhor
para aprender a amar o outro...

A Comunicacação Não Violenta na Prevenção de Conflitos na Escola

Comunicação apresentada no dia 21 de Junho de 2007, no Departamento de Línguas e Culturas da Universidade de Aveiro, na Conferência Internacional Ofender e Ser Ofendido | Giving and Taking Offence, entre as 16.15 e as 18.30 horas

Where is the Love? Onde está o Amor?

Participação na Conferência Ofender e Ser Ofendido

Abaixo, neste blogue, já tivemos a ocasião de disponibilizar o programa da Conferência Ofender e Ser Ofendido, para consulta dos interessados em participar nas sessões.

A pedido de várias pessoas, disponibilizo aqui a minha sinopse sobre a comunicação que me propus apresentar, no dia 21 de Junho, entre as 16.15 h e as 18.15h, na Universidade de Aveiro:

::SINOPSE::

A Comunicação Não-Violenta

na prevenção de conflitos nas escolas

Parece-nos importante distinguir o conceito de violência do de conflito. O Conflito, em si, não é violento. A forma de resolver o conflito é, ela sim, muitas vezes, violenta. A violência é uma consequência da rivalidade, da tensão, do desacordo entre as pessoas.

A escola é um espaço complexo, onde as relações interpessoais possuem um lugar fundamental, porque nele interagem professores, alunos, pessoal não docente, pais e encarregados de educação, entre outros elementos representantes da comunidade local. Por isso, tentaremos analisar a problemática do conflito e da pertinência da aplicação de técnicas de comunicação interpessoal neste sistema.

Tentaremos propor, também, pistas ou orientações possíveis para uma melhor convivência no seio da comunidade escolar.

Como pedagogos, sejamos pais, educadores ou professores, devemos esforçar-nos por favorecer a responsabilidade e não a disciplina, a solidariedade em vez da rivalidade, a empatia em detrimento da indiferença e do desprezo, a autonomia ao invés da submissão.

Nesta cultura da competição, onde uns mandam e outros obedecem, onde uns perdem e outros ganham, devemos eleger a partilha e a cooperação como forças capazes de mudar esta crescente tendência ameaçadora para as actuais gerações e as vindouras.

Com esforço e persistência, auxiliando-nos de métodos e técnicas de comunicação adequadas, tomaremos consciência da nossa forma de pensar e de agir e regularemos a nossa postura perante nós próprios e os outros.

Daremos especial atenção aos sentimentos e às necessidades das pessoas envolvidas na comunicação, à escuta activa, à empatia, à não-violência e à cultura da paz.

José Paulo Rodrigues dos Santos

mediadornaescola@gmail.com

Licenciatura em Português e Francês (Universidade de Aveiro)
Gestor de Projectos no Centro de Formação de Entre Paiva e Caima
Especialização em Mediação de Conflitos em Contexto Escolar
Co-autor do blogue “CNV Comunicação Não-violenta”
http://comunicacaonaoviolenta.blogspot.com

"Não tenho tempo! Não tenho tempo!"

Quantas vezes ao longo da minha vida me defendi com esta frase?

No início deste blog, propus-me participar assiduamente na sua construção por me sentir fortemente motivada para, qual colibri, contribuir com a minha parte. Contudo, à semelhança de tantas outras situações, deixei "morrer" as ideias por falta tempo para as verbalizar.

Mais tempo passou, desde então, e descubro, agora, que este argumento deixou de fazer sentido quando tomei consciência de que ele era uma de entre muitas convicções limitadoras que habitam em mim há longos anos. Na verdade, deixei-me conduzir por estas falsa verdade e acreditei ser impossível dedicar tempo a mim própria, realizando aquilo que realmente me faz crescer e me dá prazer.

Hoje, interpelada de novo para participar neste blog, estranhamente não consegui proferir a resposta de sempre. E senti que só podia dizer "Sim!". A desculpa do tempo deixou de fazer sentido por ter consciencializado que as minhas crenças e convicções condicionam as minhas capacidades e comportamentos. Experiencio a reprogramação da minha mente para que os meus comportamentos me satisfaçam e me possa sentir feliz com o que sou e dou aos outros.
E a minha linguagem começa a mudar:" Eu consigo arranjar tempo para o que eu quero, porque eu mereço sentir-me bem! Porque é importante para mim!"

E tudo se resume ao seguinte:

Temos tempo para "conversas de surdos" em que um diz uma coisa e o outro interpreta outra. Temos tempo para nos queixar do que nos rodeia. Temos tempo para cumprir as inúmeras obrigações a que estamos sujeitos. Temos tempo para, mesmo de forma inconsciente, alimentar conflitos em defesa dos nossos interesses. Temos tempo para lamentarmos os infortúnios que nos vão acontecendo. E temos tempo para tantas outras coisas que nos oprimem, nos atrofiam, nos violentam...

Todos estes tempos somados resultariam em muito, muito tempo para nos libertarmos desta convicção e aprendermos a linguagem da não violência connosco e com os outros.

E teremos, assim, o tão desejado tempo para aprendermos, crescermos, partilharmos e sermos felizes...

Donos e senhores do nosso tempo!

Felicidade de Thomas D'Ansembourg

Se a Comunicação Não Violenta na gestão dos conflitos representa para si uma profunda descoberta e uma necessidade; se a busca permanente de um estádio de pacificação interior e com os outros é um dos seus lemas; se acredita que é possível abrir-se aos encantos do mundo; se acredita que é possível criar redes humanas sólidas, fortes e capazes de sonhar com um futuro mais feliz, comece a traçar, desde já, um novo caminho com o auxílio de técnicas e métodos que nos levam à compreensão de mecanismos psicológicos ou de desenvolvimento pessoal...

Hoje, para me ajudar um pouco mais a compreender quem sou, quem é o outro, o que faço, o que digo, o que penso e que sentimentos ou emoções me dominam ou me impedem de ser ainda mais feliz, partilho uma nova obra já traduzida para português de um autor que já aqui tinha referido: Thomas D'Ansembourg. O livro intitula-se Felicidade e tem como subtítulo "Consegui-la não é fácil, mas vale a pena!". É uma edição da Ésquilo e pode encomendá-la aqui.

Por falar nisso, já leu o livro Seja Verdadeiro, do mesmo autor?

Conferência Internacional Ofender e Ser Ofendido

GIVING AND TAKE OFFENCE
OFENDER E SER OFENDIDO
OFFENSER ET ÊTRE OFFENDU

21 e 22 de Junho de 2007
Departamento de Línguas e Culturas
Universidade de Aveiro
Portugal

“Ninguém vive sem empurrar e ser empurrado; temos sempre que acotovelar o nosso caminho pelo mundo, ofendendo e sendo ofendidos”
- Thomas Carlyle, “Sir Walter Scott”, in London and Westminster Review, 12 Novembro 1838

Acontecimentos recentes sugerem que vivemos num mundo cada vez mais susceptível: imagens do Profeta, de Cristo, de nós próprios, do Papa, do Primeiro Ministro Húngaro, as palavras e imagens de Mel Gibson, as opiniões de Borat, são exemplos disso. A ofensa pode ser administrada de forma propositada ou inadvertida, e pode igualmente ser apropriada de forma genuína ou estratégica. Quando é dada e recebida deliberadamente, é parte de um processo explícito de relações de poder; quando é tomada ou dada de forma inadvertida, é parte de mal-entendidos sociais ou culturais (ou relações de poder implícitas). Esta conferência está interessada em ambas as situações. Se o ultraje nasce do “saborear da impotência da qual ser nomeado é o indicador” (J.M. Coetzee) onde podemos ir num mundo onde não há como escapar à nomeação por parte de outros?

Dizem-nos que vivemos num mundo de comunicação global, no entanto as ferramentas de comunicação, tanto as tecnológicas como as linguísticas, estão distribuídas e são dominadas de forma desigual. Falta-nos conhecimento apropriado uns dos outros, quer enquanto indivíduos quer enquanto membros de comunidades nacionais, culturais e linguísticas diferentes, e por isso operamos em contextos desiguais e opacos. As falhas, quando ocorrem, podem facilmente assumir um carácter excessivamente emocional, e este é particularmente o caso quando há um historial de mal-entendidos ou de desentendimento.

Esta conferência procura comunicações que examinem os mecanismos e as consequências de ofender e ser ofendido em processos culturais de todos os tipos, especialmente quando ocorrem entre nações, culturas, etnicidades, gerações e entre os sexos: desde os assuntos que fazem a actualidade até à arte, desde a bioética à linguagem e à pragmática, desde a literatura das políticas corporais à música popular.

Programa da Conferência

Thursday, 21st June 2007

8.30-9.15h : Reception, Building II (Department of Languages, UA)

9.15-30h : Opening Session (Sala A – 2.1.10)

9.30-10.30h : 1st Plenary Session (Sala A)

Chair/Moderador: Anthony Barker

Dr. David Lavery (Brunel University, UK):

“Holy Fucking Shit! Profanation, Parody and Bleeping American Unreality in The Onion, The Daily Show, and The Colbert Report.”

10.30-11.00 : Coffee Interval

11.00-12.30h : 1st Group Session

Section 1: (Sala A )

Chair/Moderador: Margaret Gomes

Gillian Moreira – “When Icebergs melt… A Look at European Identity Today”

Tim Oswald - “Offending the Offender? – Intercultural competence in virtual tourist literature.”

Joana Ribeiro - “A puzzle of identities: cultural misunderstandings in tourism”

Section 2: (Sala B -2.0.3) )

Chair/Moderador: Maria Hermínia Amado Laurel

Maria Manuel Baptista – “‘Não há fumo sem…caluniador!’ Calúnia, Suposição e Rumor - da psicologia social à reflexão ética.”

António José Miranda – “A ‘coreografia’ da ‘ofensa’ – o discurso político”

Luís Machado de Abreu - “A lógica ofensiva nas práticas anticlericais”

12.30 -14.00h : Lunch

14.00-15.45h : 2nd Group Session

Section 1: (Sala A )

Chair/Moderador: Georgina Hodge

Jim O’Driscoll - “What’s in an FTA? Reflections on a chance meeting with Claudine”

Philip Zitowitz - “Social Distance and Alienation in "La Haine": A Cross-Cultural Approach”

Margaret Gomes – “Torn Between Two Cultures: Labelling and offending”

Raquel Marques - "Offensive Representations of the Japanese in Recent Hollywood Film"

Section 2: (Sala B)

Chair/Moderador: Susan Howcroft

Tian bo Li – “How not to give Offence in the Chinese Marketplace.”

Derek Bousfield – “Beginnings, Middles and Ends: A biopsy of the dynamics of impolite exchanges”

Danuta Gabrys-Barker – “‘White people in fur coats’ versus ‘dark-haired and exotic’: a Polish-Portuguese study of offence and flattery”

15.45-16.15h : Coffee Interval

16.15-18.15h : 3^rd Group Session

Section 1 (Sala A )

Chair/Moderador: Maria Manuel Baptista

Maria do Socorro Pessoa – “Rondônia, Portal da Amazônia, Terra de Migrantes– O Preconceito Lingüístico como instrumento para OFENDER e ser OFENDIDO”

José Paulo Santos - "A Comunicação Não-violenta na Prevenção de Conflitos na Escola"

Corina da Rocha Soares -“As ofensas de Michel Houellebecq : mecanismos e agentes”

Maria Hermínia Amado Laurel - "Peço desculpa...estava a escrever...só queria incomodar...Dá-me licença?"

Section 2: (Sala B )

Chair/Moderador: David Callahan

Lesley Jeffries -“The rise of 'Radicalisation': constructing meaning in the press”

Paulo Oliveira and Anthony Barker – “The ‘Borat’ Phenomenon: Who Edits Wins.”

Nik Hurst – “Little Britain on the offensive: what lies at the boundary of taste in contemporary British televised comedy.”

Maria Sofia Biscaia and Tim Wallis – “Sharing the offence: from paedophilic to murderous pleasures in Hard Candy” –

20.00 h : Conference Dinner, Aveiro

Friday, 22nd June 2007

9.00-10.30h : 4th Group Session (Room B )

Chair/Moderador : Tim Wallis

Susan Howcroft – “Seeing Offence, Hearing Offence, Translating Offence.”

Aline Ferreira - "Giving Offence: Virgin Marys in Art"

Georgina Hodge - “Immigrant or Citizen? That is the Question”

10.45 – 12.15h 5th Group Session (Room B)

Chair/Moderador: Anthony Barker

R. Scott Fraser – “For no other offence than proximity: David Hare’s Stuff Happens.”

Andreia Sarabando – “What’s so offensive about Stanley Kubrick’s A Clockwork Orange? (Besides violence, sexual explicitness, misogyny…)”

David Callahan – “Truth, Justice and the Internet Way: On-Line Hate Sites”

12.15 – 13.15h : 2nd Plenary Session,

Chair/Moderador: António Jose Miranda

Dr. Francisco Teixeira da Mota (Advogado e colunista para O Público) –

"A palavra e o crime. " (Sala da Reitoria)

13.15-14.30h : Lunch

14.30-16.30h : 6th Group Session

Chair/Moderador : Luís Machado de Abreu

Section 1 (Room B )

André Matias – “Pascoaes e Sérgio ou “o rouxinol e o peixe” – polémicas e tensões ensaístas na Águia”

Maria Helena B. Vasconcelos – “Ofensores e ofendidos: consequências dos excessos humanos no Hipólito de Eurípides"

Raquel Teixeira da Rocha Filipe – “Com um eu esbravejo, em outros mango: Bocage e os sócios da Nova Arcádia”

Luísa Marinho Antunes - “Perdidos na Tradução: Encontros e Desencontros do Europeu no Oriente nos Contos de Ernesto Leal”

Section 2 (Room A)

Chair/Moderador: Gillian Grace Moreira

Carole Gerster - "Combustive Conflict and Collateral Conversations about Race and Ethnicity in U.S. Media"

Anthony Barker – “Duels and Duellists: Taking Offence to the Grave”

Jim O’Driscoll - “A storm in a wheelie-bin: A micro case study of giving and taking offence in the public arena”

Reinaldo Silva - “The Rhetoric of Exclusion: The Portuguese Reaction to Donald R. Taft’s Two Portuguese Communities in New England”

16.30-17.0 0h : Coffee Interval

17.00-18.00h: 3rd Plenary Session (Sala A)

Chair/Moderador: Dr David Callahan

Dr. Stuart Price (De Montfort University, Leicester, UK) –

“Yo Blair! Tales of Outrage and National Subservience”

18-18.30h : Closing Panel Session

Organising Committee

Prof. Dr. Anthony Barker

Prof. Dr. David Callahan

Profª Drª Gillian Grace Moreira

Sponsors

Centro de Investigação do DLC (CLC/UA)

Departamento de Línguas e Culturas, Universidade de Aveiro

Fundação para a Ciência e Tecnologia (FCT)

The British Council

___________________

Contactos

Deptº de Línguas e Culturas,
Universidade de Aveiro,
3810-193 Aveiro

ou através de anexo de e-mail para
Email: abarker@dlc.ua.pt
sec@dlc.ua.pt

Fax Depº: 234370940
Tel Depº: 234370358

Universidade de Aveiro

PRIMAVERA

"Está alta no céu a lua e é Primavera.
Penso em ti e dentro de mim estou completo.

Corre pelos vagos campos até mim uma brisa ligeira.
Penso em ti, murmuro teu nome; não sou eu: sou feliz.

Amanhã virás, andarás comigo a colher flores pelos campos,
E eu andarei contigo pelos campos a ver-te colher flores.

Eu já te vejo àmanhã a colher flores comigo pelos campos,
Mas, quando vieres àmanhã e vieres comigo realmente a colher flores,

Isso será uma alegria e uma novidade para mim.

(Alberto Caeiro)

Vem este poema a propósito da Festa da Primavera promovida pelo "Espaço RUAH", e que será já no próximo fim-de-semana. Vamos para a montanha celebrar a VIDA. Esta vida que desponta, como uma rebentação da Mãe-Terra, em toda a sua exuberância. Vamos espreitar os poetas, e os costumes dos povos primitivos e vamos colocar-nos em sintonia com eles para viver este tempo privilegiado em que tudo apela à renovação - exterior e interior. Vamos cobrir-nos de flores, vamos invocar os elementos da Natureza e vamos sentir a nossa fragilidade-grandeza de criaturas que vivem com os pés bem enraizados na terra mas projectadas no Cosmo... como as árvores, bebendo a mesma energia que as alimenta e sentindo-nos profundaménte em comunhão com elas. E com todos os seres criados.

Quem não conseguir acompanhar-nos à montanha, abra a janela maior da sua casa e deixe entrar o ar em grandes lufadas. Respire a plenos pulmões e sinta o perfume das flores, ouça o chilrear dos pássaros, olhe para as andorinhas atarefadas a fazer os seus ninhos e sinta-se em comunhão. Contemple o céu azul e deixe entrar em si a luz. E que ela limpe todas as toxinas que um longo inverno - o real e talvez outro, o de dentro - deixaram em si.

CRENÇAS

Há já algum tempo que não intervenho neste Blog, embora o tenha visitado. Ainda bem que ele continua activo. Tenho, por assim dizer, um dever moral em ajudar a revitalizá-lo, já que tive alguma responsabilidade, embora indirecta, na sua criação.

Ontem, ao ler Anthony Robbins, no seu livro "o PODER Sem Limites" pensei em professores e alunos. Falava este autor das crenças e do seu poder na nossa vida. Diz ele a certa altura, citando Stuart Mill: "A crença de uma pessoa é igual à força de noventa e nove que só tenham interesses". E continua: "É precisamente por isso que as crenças abrem as portas do sucesso". Mais adiante, continua Anthony Robbins: "Por vezes, para ter sucesso, não é necessário ter uma crença ou atitude extraordinária àcerca de algo. Por vezes as pessoas produzem resultados espantosos apenas porque não sabem que algo é difícil ou impossível. Por vezes, não ter uma crença limitadora é suficiente. Como exemplo, segue a história de um rapaz que adormeceu durante a aula de matemática. Acordou com o toque da campainha, olhou para o quadro e copiou os dois problemas que estavam lá. Presumiu que era o trabalho de casa para essa noite. Foi para casa e trabalhou nos problemas durante todo o dia e toda a noite. Não conseguiu resolver nenhum deles, mas continuou a tentar durante o resto da semana. Por fim, conseguiu a solução de um dos problemas e trouxe-a para a aula. O professor ficou absolutamente siderado. Afinal, o problema que ele tinha resolvido era supostamente irresolúvel. Se o estudante soubesse isso, provavelmente não o teria resolvido. Mas ele não disse a si próprio que não podia ser feito - na realidade até aconteceu o oposto: ele pensava que tinha de resolver o problema e foi capaz de encontrar uma forma de o fazer".

(ROBBINS, Anthony, em "o PODER Sem Limites", ed. Pergaminho, pgs.69-82)

Venha o que vier

Come What May...

Muda de vida...

Muda de Vida

Humanos

Composição: António Variações

Muda de vida se tu não vives satisfeito
Muda de vida, estás sempre a tempo de mudar
Muda de vida, não deves viver contrafeito
Muda de vida, se a vida em ti latejar

Ver-te sorrir eu nunca te vi
E a cantar, eu nunca te ouvi
Será de ti ou pensas que tens... que ser assim

Ver-te sorrir eu nunca te vi
E a cantar, eu nunca te ouvi
Será de ti ou pensas que tens... que ser assim

Olha que a vida não, não é nem deve ser
Como um castigo que tu terás que viver

Muda de vida, se tu não vives satisfeito
Muda de vida, estás sempre a tempo de mudar
Muda de vida, não deves viver contrafeito
Muda de vida, se a vida em ti latejar

Muda de vida - Hum...

Primavera...

02. Primavera.mp3

Kyrie eleison

Por mais que me esforce, não consigo acreditar que a terra o cobriu para sempre...

Guardo na memória as nossas conversas, o respeito e a admiração mútuos, o companheirismo e a amizade. Obrigado, amigo!

Hoje, não fui despedir-me pessoalmente de si...

Não suporto despedir-me definitivamente dos amigos . Dói muito, muito mesmo.

Adeus, Senhor Vicente Magalhães!

TODOS PRECISAMOS DE AMOR

No início de mais um ano e de um novo período lectivo, apeteceu-me colocar aqui algumas reflexões sobre a nossa necessidade mais vital: amar e sentir-nos amados. É tão vital que, segundo alguns autores, a falta de amor e das suas manifestações concretas, leva ao definhamento e mesmo à morte. Transcrevo de Isabelle Filiozat:

"Os homens são seres que vivem em relação. Alimentam-se tanto de carícias e de atenções como de pão. Privados de comunicação, sofrem. Aliás, o isolamento é a punição preferencial destinada aos prisioneiros rebeldes e também é utilizada como instrumento de tortura.

Há alguns decénios, o psicólogo suiço René Spitz observou bébés hospitalizados. Eram tratados, lavados e alimentados, recebiam todos os cuidados necessários e, no entanto, morriam. Os recém-nascidos começavam por gritar, chamar, depois calavam-se, já não gritavam, já não chamavam; tinham compreendido que era inútil. Encolhiam-se e refugiavam-se no seu interior. Deixavam de se alimentar e, sem fazerem barulho, deixavam-se morrer docemente. Spitz chamou a este síndroma "hospitalismo". Ninguém lhes sorria nem lhes falava, não eram importantes para ninguém, para quê viver? A partir destes trabalhos, o pessoal de saúde foi sensibilizado para esta questão, os mimos foram considerados como parte integrante dos cuidados e um dos pais pode ficar com o bébé na maior parte dos serviços pediátricos. Actualmente já só verificamos o "hospitalismo" nos orfanatos dos países pobres, totalitários ou em guerra, em que a urgência parece não ser a afectiva. Digo bem "parece"porque as crianças lá morrem tanto por falta de reconhecimento e de afecto como de fome ou de doença".

(FILIOZAT, Isabelle, em A Inteligência do Coração)."

Nas nossas sociedades ocidentais, de formação privilegiadamente intelectual, tem-se dado pouca importância às manifestaçãos exteriores de amor e afecto, às carícias. É tempo de irmos percebendo que elas "são tão importantes como o pão". E isso em todos os sectores onde se vai desenrolando a nossa vida: família, hospitais, escolas, trabalho...E é bom estarmos conscientes que não são apenas as crianças que precisam. Precisamos sempre, sempre, sempre...A Análise Transaccional (AT), uma psicopedagogia do crescimento fundada por Éric Berne, dá tanta importância a estas ´"carícias" que lhes dedica todo um capítulo e muitas horas de trabalho.

Para que serve o amor?

À quoi ça sert l'amour?

Procrastinacão é...

Ocorreu-me abordar a questão da procrastinação por verificar que, muitas vezes, esta é a responsável pela baixa auto-estima de muitas pessoas e pela sua incapacidade em assumir a responsabilidade pelos seus actos.

Tenho verificado, também, que os nossos alunos começam a procrastinar. Arranjam inúmeras desculpas, esquivam-se das suas responsabilidades e, com frequência, escudam-se, culpabilizando os outros pelas suas falhas ou pela falta de tempo...

Embora para algumas pessoas seja apenas ocasional ou pontual, para outras a questão é bem mais problemática com repercussões extremamente negativas. No caso dos alunos, pode levá-los a pensar em abandonar os estudos e a escola. É fundamental detectar estas situações e auxiliar atempadamente o aluno a encontrar métodos e hábitos de trabalho e organizar-se. Também os pais e encarregados de educação devem prestar um cuidado e uma atenção muito especiais aos comportamentos e às constantes desculpas que os seus educandos vão "inventando" ou invocando sistematicamente para protelar as suas tarefas...

De acordo com o Dr. Nuno Conceição (Psicólogo Clínico) num trabalho realizado em Novembro de 1999, "a procrastinação consiste em atrasar ou adiar sistematicamente a realização de actividades relevantes. Estas actividades dividem-se em duas categorias sobrepostas: a procrastinação de manutenção e de desenvolvimento. As pessoas que adiam actividades de manutenção fazem coisas como deixar chegar o quarto a um estado de desorganização incontrolável, deixar empilhar a loiça na cozinha, entregar os livros na biblioteca muito depois do prazo, tirar fotocópias apenas na véspera dos exames, estudar para determinadas cadeiras apenas antes dos exames, entre muitas outras.
A procrastinação de desenvolvimento ocorre quando a pessoa adia actividades de desenvolvimento pessoal que podem levar a uma melhoria das condições de saúde, das condições psicológicas ou outras formas de proveito pessoal. Estas pessoas começam a ter dificuldades em encontrar maneiras de alegrar as suas vidas e melhorar a sua aceitação pessoal, a sua auto-estima, a sua sensação de auto-eficácia e as competências sociais ou profissionais, sendo que nos casos mais graves as pessoas sentem-se deprimidas, imobilizadas ou frustradas."

É sobejamente conhecida a canção "É pr'amanhã..." de António Variações:

É p’rá amanhã
Bem podias fazer hoje
Porque amanhã sei que voltas a adiar
E tu bem sabes como o tempo foge
Mas nada fazes para o agarrar

Foi mais um dia e tu nada fizeste
Um dia a mais tu pensas que não faz mal
Vem outro dia e tudo se repete
E vais deixando tudo igual

É p’rá amanhã
Bem podias viver hoje
Porque amanhã quem sabe se vais cá estar
Ai tu bem sabes como a vida foge
Mesmo que penses que estás p’ra durar

Foi mais um dia e tu nada viveste
Deixas passar os dias sempre iguais
Quando pensares no tempo que perdeste
Então tu queres mas é tarde demais

É p’rá amanhã
Deixa lá não faças hoje
Porque amanhã tudo se há-de arranjar
Ai tu bem sabes que o trabalho foge
Mesmo de quem diz que quer trabalhar

Eu sei que tu andas a procurar
Esse lugar que acerte bem contigo
Do que aparece tu não consegues gostar
E do que gostas já está preenchido.

O problema da procrastinação é cultural?
Os portugueses procrastinam?

Já pensou que a procrastinação poderá desencadear em nós
atitudes de conflitos, de agressividade e de comunicação violenta com os outros?!

Para nos ajudar ainda nesta reflexão,

saiba um pouco mais sobre as causas da procrastinação
e as possíveis formas de a vencer!

Vá um pouco mais longe e leia este artigo de John Perry
sobre a Procrastinação Estruturada

Aquarela de Toquinho

Há canções eternas e esta é uma delas. Vale a pena ouvir e ver...

A CNV e eu... em empatia!

Sem querer entrar em campos intimistas ou em exposições autobiográficas, porque não é este o objectivo fundamental deste blog, apenas desejo reflectir e partilhar um pouco a minha visão e os meus sentimentos sobre a descoberta que fiz sobre a Comunicação Não Violenta (CNV) e as técnicas ou método a ela subjacentes.
Graças a Thomas D'Ansembourg e a Marshall Rosenberg, apercebo-me quanto ainda tenho de aprender sobre a Comunicação, tanto no seu sentido lato como nesta particularidade: a comunicação como meio de abertura e de empatia!
Este novo OLHAR sobre o mundo que nos rodeia, a vida, o Outro, desenvolveu em mim uma diferente capacidade autocrítica até hoje desconhecida. Nos vários papéis que desempenho no quotidiano, encontro a aplicabilidade prática desta nova forma de comunicar, de me relacionar com o outro e até comigo próprio.
Percorrendo as várias páginas dos livros daqueles autores, extraimos um potencial imenso de transformação positiva e de algo novo para as nossas relações pessoais, familiares, profissionais...
Enquanto professor, apercebo-me do benefícios significativos que posso adquirir para mim e oferecer aos alunos e aos meus colegas nas escolas. Estas potentes ferramentas mentais, aplicadas pela fala e pelas acções, ajudam-me a compreender a raiva, o conflito, e auxiliam-me na sua resolução, melhorando as relações com mais empatia!
Embora muito simples nos seus princípios, o processo em quatro fases da CNV, já aqui descrito neste blog, é extremamente poderoso para melhorar radicalmente e para tornar verdadeiramente autênticas as nossas relações com os outros. É-nos proposto um caminho de liberdade, de coerência e de lucidez!
Como não acredito na punição ou no castigo como meio de melhorar a nossa relação com o outro, prefiro percorrer novos caminhos...

A CNV na Educação

"Tenho utilizado a Comunicação Não Violenta em educação especial, na sala de aula, desde há um ano. Funciona mesmo com crianças com atrasos na fala, dificuldades de aprendizagem e com problemas de comportamento. Um aluno da nossa sala de aula cospe, injuria, grita e bate nos colegas com os lápis quando se aproximam da sua mesa. Questiono-o, então, desta forma: “podes dizer isso por favor de uma outra maneira?”. Use o diálogo da girafa [os fantoches da girafa são usados em algumas oficinas como método de ensino para demonstrar a CNV]. Ele levanta-se de imediato, olha a pessoa para quem a sua raiva é dirigida e diz calmamente: “Poderia afastar-se, por favor, da minha mesa? Eu sinto-me irritado quando você está assim perto de mim.” Os outros estudantes poderiam responder com algo asssim: “Desculpa! Eu esqueci-me que isso te incomoda!”.

Eu comecei a pensar sobre a minha frustração com esta criança e a tentar descobrir o que eu necessitava dela (além da harmonia e da ordem). Apercebi-me, então, que o tempo gasto na planificação da aula e na minha necessidade de criatividade e de contributo estavam a ser prejudicados, a fim de controlar o comportamento. Também senti que eu não ia ao encontro das necessidades educativas dos outros alunos. Quando ele agia mal na sala de aula, comecei a dizer: "Preciso de vós para partilhar a minha atenção." Isto pode ter sido feito centenas de vezes num dia, mas entendeu a mensagem e começou a envolver-se nas actividades da aula.

Professora, Evanston, Illinois, EUA
Taduzido por José Paulo Santos, a partir daqui

O INTERVALO

Li, na última postagem do José Paulo, a frase "Você nasce sem pedir e morre sem querer. Aproveite o intervalo". Levou-me esta frase até Setembro passado e até Florianópolis, onde participei no Festival Mundial da Paz. Claro que se falou essencialmente de Paz. Apreciei particularmente um activista da Paz, indiano, Prem Rawat, que tem vindo a arrastar multidões em vários países, falando de coisas tão simples como a atenção à nossa respiração. Vem isto a propósito do tal "aproveitar o intervalo". Dizia Prem Rawat: "Quando a mãe está grávida faz toda a espécie de projectos e sonhos para o filho que vai nascer. Mas, no acto do nascimento, nos segundos imediatos, nem ela nem ninguém se preocupa com isso. A grande preocupação é: RESPIRA? E, quando no final da existência, (depois do intervalo), nos preparamos para abandonar esta vida, todos se juntam novamente à nossa volta à espera do nosso último suspiro. E toda a nossa vida decorre entre estes dois momentos - o da primeira inspiração e o da última expiração. Recebemos de graça, dia-a-dia, uma de cada vez, a nossas respiração. E, nem nos apercebemos disso..."E Prem Rawat aconselhava vivamente a atenção à respiração como grande caminho da serenidade e da pacificação interior.

Fica isto aqui, a jeito de meditação, e reflexão sobre as nossas pressas e correrias, sobre os nossos conflitos, e sobre tantas outras coisas que às vezes nos vão atrapalhando a vida.

Aproveite o intervalo

Entrevista a Marshall Rosenberg

Conheça Marshall Rosenberg, o criador do método "Comunicação Não Violenta", através desta entrevista (em inglês), com duração de 28 minutos.

DO PODER À POTÊNCIA

"Um samurai procura respostas às suas perguntas sobre o sentido da vida. Percorre léguas para se encontrar, no alto de uma montanha isolada, com um monge reputado como muitíssimo sábio. Chegado ao pé dele, pergunta-lhe: «Monge, ensina-me o que é o inferno e o paraíso.»O monge, sem o olhar, diz-lhe: «Ensinar a um ser orgulhoso como tu?». Enraivecido, o samurai levanta o sabre: «Vais ver o que custa insultar-me!» No momento em que o sabre vai abater-se sobre a sua cabeça, o monge diz tranquilamente: «Isso, é o inferno.» O braço do samurai imobiliza-se, o sabre interrompe o seu curso. Balbuciante, o homem arrisca: «Queres dizer que arriscaste a tua vida para me ensinar isso?» O monge olha-o: «Isso é o paraiso».

O samurai está no poder, o monge está na potência. O samurai foi invadido pelas suas pulsões, uma frase foi suficiente para que ele caisse no inferno da violência. O monge não teve medo, manteve-se potente e mostrou ao samurai a sua verdade: «Isso é o inferno». A tomada de consciência do samurai livra-o da sua violência e fá-lo aceder ao paraíso"

(Isabelle Filliozat, em A Inteligência do coração)

O desejo de sermos melhores

"O que mais dói na miséria é a ignorância que ela tem de si mesma. Confrontados com a ausência de tudo, os homens abstêm-se do sonho, desarmando-se do desejo de serem outros. Existe no nada essa ilusão de plenitude que faz parar a vida e anoitecer as vozes."

Mia Couto, in "Vozes Anoitecidas", prefácio

Humilhação: acto ou efeito de humilhar

Na semana passada, numa reunião de Conselho de Turma do qual faço parte, ouvi algo que me fez estremecer e que gostaria de partilhar.

Analisava-se (professores, representante dos Encarregados de Educação e respectivos Delegado e Sub-delegado) e reflectia-se sobre o comportamento indisciplinado de grande parte dos alunos que compõem a dita turma.
Na tentativa de encontrar soluções/ estratégias para resolver, ou pelo menos melhorar, o funcionamento das aulas, questionei os alunos presentes sobre quais seriam, na sua opinião, os procedimentos mais eficazes por parte dos professores no sentido de evitar que alguns dos seus colegas perturbassem sistematicamente as aprendizagens a desenvolver, uma vez que as medidas até agora implementadas se tinham revelado infrutíferas.
Foi então que, com toda a naturalidade, um deles me respondeu:
" Eu acho que os professores, quando os alunos estão a perturbar a aula, deviam humilhá-los... Podia ser que eles se envergonhassem e mudassem de comportamento."
Pensei que tinha ouvido mal e confirmei a resposta que me fora dada.
Não sei se mais alguém se chocou com o que ele dissera. Talvez não.
Ninguém questionou o aluno, e intervim novamente:
"Se eu humilhar os teus colegas, eles responder-me-ão com melhores atitudes?! Que direito tenho eu de me defender, se, a seguir, um deles me responder com um gesto igualmente humilhante?! Sim, porque desse modo dou-lhes também o direito de me humilharem, não achas? "
E, de entre os adultos presentes, alguém, então, me respondeu:
" Claro! Se eu me portar mal, eles também têm o direito de me humilhar! Além disso, posso dizer que, há tempos, isso funcionou. Um colega da turma estava a portar-se mal, eu humilhei-o, e ele acalmou logo!"
A reflexão continuou. Não sei o que pensam os restantes participantes sobre o assunto.
Apenas sei e sinto que que não quero ir por aí!
Estou agora consciente que, sem nos darmos conta, reproduzimos, eu incluída, modelos altamente geradores de violência.
A humilhação pode momentaneamente dissuadir uma pessoa, mas por quanto tempo? Cairá no esquecimento daquele aluno?
Creio que não. Devolvê-la-á ao professor ou a outro qualquer na próxima oportunidade.
E assim vamos gerando e recebendo, gerando e recebendo, vivenciando e ensinando violência, dor, incompreensão.
Quando conseguiremos interromper este processo de herança-transmissão de respostas violentas para a resolução dos nossos problemas?
É urgente a comunicação não violenta!
É urgente aprendermos a mediar conflitos na escola!

As pequenas coisas da vida...

As pequenas coisas da vida podem ajudar-nos
a esboçar um sorriso, a aliviar o nosso stress, a nossa angústia ou tristeza.

Esta é uma delas!

Tenha um dia lindo...
;-)

Ofertas pela paz

Imagem, mais informação e ordem de encomenda aqui.

S.

Tocando em frente - Maria Bethânia

Ando devagar porque já tive pressa
E levo esse sorriso porque já chorei demais
Hoje me sinto mais forte mais feliz, quem sabe
Eu só levo a certeza de que muito pouco eu sei
Ou nada sei

Conhecer as manhas e as manhãs
O sabor das massas e das maçãs
É preciso amor pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso chuva para florir

Penso que cumprir a vida seja simplesmente
Compreender a marcha e ir tocando em frente
Como um velho boiadeiro levando a boiada
Eu vou tocando os dias pela longa estrada, eu sou
Estrada eu vou

Conhecer as manhas e as manhãs
O sabor das massas e das maçãs
É preciso amor pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso chuva para florir

Todo mundo ama um dia, todo mundo chora
Um dia a gente chega e no outro vai embora
Cada um de nós compõe a sua história
E cada ser em si carrega o dom de ser capaz
E ser feliz

Conhecer as manhas e as manhãs
O sabor das massas e das maçãs
É preciso amor pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso chuva para florir

Toda a Felicidade do Mundo

10 passos para a paz

(Imagem daqui)


10 things we can do to contribute to internal, interpersonal, and organizational peace

(1)
Spend some time each day quietly reflecting on how we would like to relate to ourselves and others.
(2)
Remember that all human beings have the same needs.
(3)
Check our intention to see if we are as interested in others getting their needs met as our own.
(4)
When asking someone to do something, check first to see if we are making a request or a demand.
(5)
Instead of saying what we DON'T want someone to do, say what we DO want the person to do.
(6)
Instead of saying what we want someone to BE, say what action we'd like the person to take that we hope will help the person be that way.
(7)
Before agreeing or disagreeing with anyone's opinions, try to tune in to what the person is feeling and needing.
(8)
Instead of saying “No,” say what need of ours prevents us from saying “Yes.”
(9)
If we are feeling upset, think about what need of ours is not being met, and what we could do to meet it, instead of thinking about what's wrong with others or ourselves.
(10)
Instead of praising someone who did something we like, express our gratitude by telling the person what need of ours that action met.


The Center for Nonviolent Communication (CNVC) would like there to be a critical mass of people using Nonviolent Communication language so all people will get their needs met and resolve their conflicts peacefully.

© 2001, revised 2004 Gary Baran & CNVC
The right to freely duplicate this document is hereby granted.

Informação daqui.

S.

Buda e Gandhi

“Se o ódio responder ao ódio, como acabará o ódio?
Buda

“Aproxima-te do sábio que condena os teus erros.”
Buda

“Somos o que pensamos. Tudo o que somos resulta dos nossos pensamentos. Com os nossos pensamentos, construímos o mundo.”
Buda

“Seja qual for o número de palavras sagradas que leia, que pronuncie, que bem lhe farão se os seus actos não condizem com elas?”
Gandhi

"A felicidade existe quando os vossos actos estiverem de acordo com as vossas palavras."
Gandhi

"Comece por mudar em si aquilo que deseja mudar à sua volta."
Gandhi

"Vive como se tivesses de morrer amanhã. Aprende como se tivesses de viver para sempre. "
Gandhi

"Como aprender a conhecer-se a si mesmo? Pela meditação, nunca, mas sim pela acção. "
Gandhi

Gosto desta sabedoria índia! Muitas vezes, deita por terra os nossos pretensos saberes. Aqui vai também um bocadinho dessa mesma sabedoria, colhida por Carlos Castaneda, um estudioso da sabedoria dos xamãs:
"Um homem comum está preocupado demais com gostar das pessoas e em que gostem dela. Um guerreiro gosta e pronto. Gosta de quem ou daquilo que bem entender, porque sim".
(Carlos Castaneda, em A Roda do Tempo)

La sagesse

Crónica - O amor não dá direito algum

"O amor não dá nenhum direito. Seria importante dizer que dá deveres, mas estes, por vezes… são esquecidos. O amor não dá o direito de impor seja o que for ou de maltratar, seja psicologicamente, moralmente ou até fisicamente aquele ou aquela que amamos. O amor não dá o direito de exigir do amado (ou da amada) que ele seja assim ou de outra forma; que ele se vista daquela maneira; que ele faça como o outro quer ou não…

E, no entanto, é isso que acontece em muitas relações amorosas ou de casal. Um dos dois, porque ama, impõe exigências. Espera que o outro corresponda às suas expectativas, satisfaça os seus desejos, mitigue as suas necessidades. E o outro, porque se sente amado (ou gostaria de ser mais amado ou ainda mostrar toda a beleza do seu amor, para agradar, para não magoar, para não gerar problemas no casal) ,vai aceder aos pedidos e expectativas do primeiro.

“Deverias parar com os estudos; deverias gastar menos; deverias gostar de fazer amor mais vezes comigo; deverias gostar da tua mãe; deverias ser mais simpático; estar mais presente…"

Temos, é claro, homem ou mulher, o direito de ter desejos e aspirações. Temos o direito de desejar partilhar mais com o outro, que ele esteja mais presente, mais atento, mas essas necessidades podem ser expressas através de pedidos abertos e não através de juízos de valor, acusações ou exigências disfarçadas.

É próprio de um desejo poder ser enunciado, o que não significa que ele possa ser sempre concretizado ou satisfeito.

E, contudo, é o que se passa geralmente. Aquele ou aquela que emite um desejo quer que o outro o satisfaça e, por vezes mesmo, fazer sentir àquele ou àquela que resiste o peso da culpa com sentimentos “Se me amasses mesmo; se sentisses mesmo amor por mim, não dirias essas coisas…”.

Ou ainda uma pressão ligada aos papéis que se atribuem ao outro. “Na minha família, a minha mãe nunca discutia sobre o que o meu pai dizia. Ela sabia que estava ali para satisfazer as suas necessidades, para lhe evitar preocupações…”

Apesar das aparências, as relações de força entre homens e mulheres não mudaram muito em 50 anos. Houve mutações e alterações importantes nos modos de vida, no lugar da mulher na sociedade. É evidente que há mais mulheres a aceder a uma autonomia financeira; que muitas fizeram estudos, têm uma abertura de espírito que deveria permitir-lhes evitar a dependência, definir-se melhor, respeitar-se, afirmar-se. Porém, diante delas, há homens que tiveram mães que quase sempre lhes satisfizeram todos os seus desejos; que lhes deixaram acreditar que os desejos deles eram mais importantes que as necessidades delas; que se devotaram, se sacrificaram.

Será necessário, pelo menos, duas gerações para fazer evoluir as estruturas mentais que regem em profundidade as relações entre homens e mulheres.

Mas não é em vão começar… Já!"

Crónica
de Jacques Salomé,
L'amour ne donne aucun droit
traduzida por José Paulo Santos,
com autorização e proposta expressa do seu autor.

________________________

Jacques Salomé é autor de:

* Aimer et se le dire. Niculescu
* Le courage d'être soi. Curtea Vecche
* Jamais seuls ensemble. Curtea Vecche.

Ao abandono...

"... na busca cordial de uma solução, se obtém uma qualidade de escuta e de respeito de tal ordem que a solução concreta por fim encontrada acaba por ser acessória à própria relação, e não o contrário!"

"Quantas vezes, no nossos relacionamentos, a qualidade da relação se torna acessória quando confrontada com os problemas concretos! Resolvem-se primeiro as questões de intendência, ou seja, de organização material, e só depois tratamos de nos entender, se sobrar tempo..."

"Enquanto eu não fizer o ponto da situação relativamente às minhas várias necessidades, sujeito-me a adoptar cegamente uma atitude que preencha uma única necessidade, pondo de parte todas as outras. O risco que se corre é a crispação na vida e, por fim, a anestesia."

"Se recalcarmos uma parte de nós sem nos darmos previamente ao trabalho de acolhê-la, arrastaremos para sempre connosco essa parte abandonada, porque não lhe dedicámos o necessário tempo de luto - já que nem sequer a deixámos viver. Essa parte de nós, deixada ao abandono, irá então pesar intensamente sobre as partes realmente vivas, pondo em risco o nosso impulso vital."

(D'Ansembourg)

O que EU quero...

"Estou muitas vezes consciente do que não quero

e queixo-me disso a alguém que não é competente para me ajudar.
Posso trabalhar a consciência do que quero
e dirigir o meu pedido a uma pessoa competente..."

"A comunicação consciente e não violenta
convida-nos a identificar e tomar consciência da necessidade
que existe por detrás da carência,
e a expô-la à pessoa competente para nos ajudar,
sendo que esta corresponde muitas vezes a nós próprios"

(D'Ansembourg)

Sofrimento para crescer

"...sinto uma grande tristeza ao observar o quanto o ser humano é capaz de se deixar penetrar pelo próprio sofrimento, ao ponto de já não poder tirar partido da situação para crescer. Também receio que a pessoa paralisada nessa atitude e bloqueada nesse estado só regresse ao movimento e à vida sob o efeito do choque provocado por um acidente, uma ruptura, uma doença ou um desgosto".

(D'Ansembourg)

Por que esperamos? Será necessário chegar tão fundo para compreendermos as nossas necessidades e os nossos sentimentos que nos levam à mudança? Será necessário tanta dor para tomarmos consciência do que sentimos e do que necessitamos?

E quem arrastamos connosco
nessa longa caminhada para o sofrimento,
além daqueles que amamos?

Cuidar é...

CUIDAR NÃO É RESPONSABILIZAR-SE POR...

"Cuidar é ajudar o outro a viver o que ele tem que viver! Não é impedi-lo disso, nem tentar poupá-lo a um sofrimento que está no seu caminho, minimizando-o ou carregando o seu peso; é sim ajudá-lo a enfrentar a sua dificuldade, a mergulhar no seu sofrimento para dele se poder libertar, com consciência de que esse caminho só ao outro pertence e que ninguém o pode percorrer no seu lugar"

(D'Ansembourg)

Cada um tem o poder de abrir a porta à oportunidade
de conhecer uma responsabilidade nunca antes imaginada ou concretizada.

O bom São Bernardo...

"Como poderíamos nós confiar na capacidade de estar do outro, sem termos confiança na nossa?

O risco que corremos, ao responsabilizarmo-nos pelo outro, é estarmos inconscientemente a cuidar do NÃO do outro mas sim de nós próprios, da nossa imagem de bom são bernardo, de salvador, e muitas vezes da nossa própria necessidade de reconhecimento, isto é, da nossa tranquilidade da nossa consciência. E porque estamos a cuidar de nós próprios, convencidos de estarmos a cuidar do outro, corremos o risco de não ter a atitude mais apropriada, mais adequada à situação, alimentando - em ambos - a frustração, a confusão ou a dependência".

1. Necessidade de identidade:
"poderei ser eu mesma sem ter que me estafar a fazer tudo o que é preciso para ser boa mãe, boa esposa... Se já não sou boa mãe, então quem sou?"

2. Necessidade de segurança afectiva:
"poderei amar-me e ser amada pelo que sou e não pelo que faço?"

3. Necessidade de ter confiança:
"poderei confiar que as coisas vão correr bem, mesmo que eu não esteja a controlar tudo?"

"Quando tendemos a atribuir ao outro a responsabilidade do que vivemos, isso deve-se a não sabermos escutar-nos a nós próprios para nos compreendermos e para nos encarregarmos da nossa vida, tornando-nos autónomos e responsáveis. Muitas vezes, ficamos dependentes, à mercê do olhar do outro".

(D'Ansembourg)

Deixar de ter medo de ter medo...

"... o mais habitual é evoluirmos numa zona de desconfiança: temos medo de ocupar o nosso lugar, de existir verdadeiramente, de afirmar a nossa identidade por não termos a certeza de podermos ser amados e acolhidos como realmente somos e, de igual modo, temos medo que o outro ocupe o seu lugar, que passe a existir verdadeiramete, que afirme a sua identidade, porque não temos a certeza de poder continuar a existir diante dele! O outro, por muito íntimo que nos seja, como é o caso de um cônjuge, é sempre de certa forma visto como um «impedidor» (inimigo), isto é, alguém que nos impede de sermos nós mesmos."

O que realmente nos pode libertar é deixarmos de ter medo de ter medo.

Deixemos de ser boas pessoas, sejamos verdadeiros!

(D'Ansembourg)

(Atenção: para um claro entendimento de todos estes excertos é fundamental a leitura integral das obras do Thomas D'Ansembourg e de Marshall Rosenberg)

Não tenho tempo...

"Há mais alegria em tentar resolver os nossos conflitos
do que em conseguir agravá-los".

"Se uma pessoa foi educada desde o berço num clima de tensão, de disputas e de desconforto afectivo; se desde a infância acreditou que agredir o outro é única maneira de ocupar um lugar, então instala-se nessa pessoa uma espécie de resistência ao bem-estar, pois este pode parecer menos intenso que o próprio mal-estar e menos seguro por ser desconhecido. Surge, então, o risco de a pessoa recriar inconscientemente as circunstâncias que lhe são familiares, reencontrando assim algo conhecido e intenso".

(D'Ansembourg)

Por que dispendemos tempo nos nossos conflitos e passamos o tempo a dizer: não tenho alternativa, não tenho tempo? Porém, arranjamos sempre tempo para as discussões, para desenterrar feridas, para magoar o outro... Não é absurdo?! Será que nos sentimos melhor quando sofremos ou vemos o outro sofrer? Não seria melhor empenhar todo o nosso esforço para nos sentirmos felizes e realizados, por termos conseguido saber evitar a violência sobre nós e sobre o outro?

"SE NÃO GOSTARES, MUDA! SE NÃO MUDARES, GOSTA!"

(Máxima inglesa)

O vaso que transborda...

"Enterrar a própria ira é enterrar uma mina".

"(...) será que a gota que fez transbordar o vaso precisamente por não termos tido o cuidado de esvaziar o copo regularmente? Não será que ficamos violentamente irados com consequências muitas vezes nefastas por não termos tido o cuidado de «desarmadilhar» as nossas iras regularmente?"

"O outro NÃO é responsável por o meu vaso estar prestes a transbordar. Eu é que sou responsável por não ter tido o cuidado de esvaziar o meu vaso regularmente."

"A verdade é que esvaziar o meu vaso regularmente implica eu eu seja mais VERDADEIRO DO QUE BOA PESSOA!"

(D'Ansembourg)

O rectângulo branco é... liberdade!

"Ser-se livre não significa poder fazer tudo e mais alguma coisa, mas sim poder fazer o que se escolheu fazer..."

"Um rectângulo branco no chão, dividido em duas partes iguais, uma bola e um tempo predefinido e algumas regras (regra e constrangimento) permitem jogar à bola." LIBERDADE

"O sinal vermelho e as regras do código da estrada possibilitam o exercício, de um modo mais satisfatório e seguro, da nossa liberdade de circular".

"Enquanto não tomarmos consciência do sentido da regra, até podemos ter vontade de jogar sozinhos fora do enquadramento. Mas se estivermos conscientes do sentido da regra, temos certamente mais hipóteses de sentir prazer em partilhar o jogo!"

(D'Ansembourg)

Arame farpado

"A violência é a explosão de uma bomba de vida impedida. É quando uma pessoa fica sem palavras para se exprimir, e sem paciência para escutar, que começa a rodear-se de arame farpado."

(D'Ansembourg)

Dar Amor

Um exemplo interessante aqui.

Vai um abracinho?

S.

O método da CNV

"Através de um processo em 4 fases, somos levados a tomar consciência de que reagimos melhor a qualquer coisa, a uma situação qualquer (é a fase 1, a da observação), que essa observação desperta sempre em nós um sentimento (fase 2), que esse sentimento corresponde a uma necessidade (fase 3) que, por sua vez, leva à formulção de um pedido (fase 4).

O método baseia-se numa verificação, a de que uma pessoa se sente melhor:

• quando é capaz de identificar claramente aquilo a que está a reagir;
• quando manifesta uma boa compreensão dos seus sentimentos e das suas necessidades;
• e quando sabe formular pedidos negociáveis, estando segura de que será capaz de acolher a reação do outro, qualquer que ela seja.

Também se baseia na verificação de que a pessoa se sente melhor:

• quando percebe claramente aquilo a que o outro se está a referir ou a reagir;
• quando manifesta uma boa compreensão dos sentimentos e das necessidades do outro;
• e quando é capaz de acolher um pedido negociável, sentindo a liberdade de não concordar e de procurar em conjunto uma solução que satisfaça as necessidades das duas partes, sem prejuízo de uma nem da outra.

Assim, para além de ser um método de comunicação, a Comunicação Não Violenta também possibilita a arte de se viverem os relacionamentos com o máximo de respeito por si próprio, pelo outro e pelo mundo."

"Seja Verdadeiro" Thomas D'Ansembourg

Já agora, sabe por que colocámos aqui a fotografia da girafa?
Qual a sua relação com o texto?
Se desejar saber a resposta, coloque aqui a sua dúvida ou questão no "Comentário"
;-)

"EU TAMBÉM TENHO MEDO"

"Tanto na família como na escola, é preciso espaços e tempos para permitir às crianças falarem do que sentem, ajudá-las a dar nome às suas emoções, dar-lhes os meios de enfrentar as suas experiências interiores.

Partilhar aquilo que se sente é uma maneira indirecta de dizer a uma criança «tu és normal», «isso acontece a toda a gente». Os querubins pensam que só eles têm sonhos, que só eles vêem monstros nos seus pesadelos, que só eles têm emoções negativas. Podem culpabilizar-se por isso, sentir-se maus. Facilmente deduzem que não são aceites, e tornam-se defensivos. Quando um adulto lhes diz: «Eu também tenho pesadelos», «eu, às vezes também tenho medo...», eles não se sentem inseguros por lhes darmos uma imagem de pai fraco ou imperfeito; pelo contrário, isto dá-lhas segurança. É falando de si que os adultos dão à criança, simultaneamente, confiança neles e em si. Se não disserem nada dos seus pensamentos íntimos, das suas emoções, cavam um fosso na relação. (...) Para as crianças, os adultos são modelos. É inútil dizer-lhes «Faz isto, ou faz aquilo...», «Podes dizer-me tudo quanto vai no teu coração, sabes disso...». Ela só falará se o pai ou a mãe também partilharem o que lhes vai no coração. Atenção, não se deve, em caso algum, utilizar os filhos como confidentes. Eles não têm que carregar com as nossas dificuldades. Devemos dar-lhes as chaves para compreenderem os nossos comportamentos, para melhor se compreeenderem a si próprios e se aceitarem".

(FILLIOZAT, Isabelle, em A Inteligência do Coração, Pergaminho, 1997)

Não sei o que vão pensar deste texto da Isabelle. A mim, deixou-me uma grande interrogação: sabem os adultos, pais, mães, professores/as, ler as suas próprias emoções? Por onde anda a nossa literacia emocional?

PARTILHAR SENTIMENTOS

Hoje, estou feliz, estou entusiasmada, estou serena, estou dinâmica...Estou feliz por este intercâmbio com o Blog da "comunucação não violenta", por esta partilha com o Zé Paulo e, porque não, por ver o programa do Espaço Ruah aí publicado. Enquanto professora no activo, sempre sonhei ver os professores enveredarem por este caminho entusiasmante da descoberta e do Desenvolvimento Pessoal...Agora, parece-me que esses sonhos começam a realizar-se. E constacto-o com agrado. "O mestre aparece quando o discípulo está preparado".

É minha convicção profunda que tudo começa em nós. Se eu me puser em ordem, tudo à minha volta se porá automaticamente em ordem. Experimentem. Estou consciente de estar a partilhar com os leitores deste Blog um pouco de mim e dos meus sonhos. E porque não? Experimentemos falar a nível dos nossos sentimentos, e logo nos daremos conta que o nível da conversa se aprofunda. Deixamos de nos ocupar das "banalidades"... Ou preferimos continuar fechados na nossa solidão, fingindo, como diz o nosso Pessoa que tudo está bem?

"Estás só. Ninguém o sabe. Cala e finge.

Mas finge sem fingimento.

Nada esperes que em ti já não exista.

Cada um consigo é triste

Tens sol se há sol, ramos se ramos buscas.

Sorte, se a sorte é dada".

(Fernando Pessoa)

Espaço RUAH - Plano de Actividades 2006 | 2007

ACÇÕES Abertura das actividades

DATA 7/10 (15-17h)
OBJECTIVOS/ESTRATÉGIAS Dar a conhecer o Plano para este ano - Sondar vontades de participação e formar equipas. Estudar divulgação
FACILITADORES Ilda

ACÇÕES Meditação
DATA Semanal (3ª Feira -21h)
OBJECTIVOS/ESTRATÉGIAS Facilitar a aprendizagem de parar - Treinar o silêncio interior como meio de evolução
FACILITADORES Ilda

ACÇÕES Reflexão CRISTÃ
DATA Mensal (em datas a marcar) 1ª 20/10 às 21h.
OBJECTIVOS/ESTRATÉGIAS Desenvolver a dimensão espiritual centrada na tradição judaico-cristã, mas aberta a outras espiritualidade
FACILITADORES Ilda

ACÇÕES Grupo de Desenvolvimento Pessoal
DATA 4-5 de Nov. seguido de outros encontros a marcar
OBJECTIVOS/ESTRATÉGIAS Facilitar o DESPERTAR interior - Facilitar a aprendizagem da mudança e da evolução
FACILITADORES Ilda

ACÇÕES Feira da SOLIDARIEDADE
DATA 1-3 de Dezembro
OBJECTIVOS/ESTRATÉGIAS Desenvolver a dimensão da Ecologia Social e Ambiental - Aprendizagem da “simplicidade voluntária”
FACILITADORES Equipa a formar para o efeito

ACÇÕES Apresentação da UNIPAZ
DATA 31/3/2007
OBJECTIVOS/ESTRATÉGIAS Divulgação da UNIPAZ em Aveiro como meio poderoso de Des. Pessoal e de caminhos da Paz
FACILITADORES Dalila Paulo

ACÇÕES Festa da PRIMAVERA
DATA Março / Abril
OBJECTIVOS/ESTRATÉGIAS Desenvolver a dimensão de Ecologia Ambiental
FACILITADORES Equipa a formar

ACÇÕES Meditação (workshop)
DATA Maio
OBJECTIVOS/ESTRATÉGIAS Aprofundar a arte de Meditar
FACILITADORES Pedro Adão (a contactar)

ACÇÕES Caminhada
DATA Junho
OBJECTIVOS/ESTRATÉGIAS Fazer uma síntese das três Ecologias, com incidência na Ecologia Ambiental
FACILITADORES Equipa a formar

ACÇÕES Avaliação
DATA Julho
OBJECTIVOS/ESTRATÉGIAS Perceber se os objectivos foram atingidos - Ver reajustamentos a fazer - Delinear traços gerais para 2007-2008
FACILITADORES Ilda

_____________________

E S P A Ç O RUAH
Coordenadora: Ilda Fontoura Pires
Est. da Taboeira, 5-1ºD.to - Esgueira | Aveiro
Contactos: 234315279 / 962655009
E-mail: ildapires@netcabo.pt
http://ildafontoura.blogspot.com

CRISES OU OPORTUNIDADES?

Hoje lia: "Em chinês, o ideograma que significa crise quer dizer, ao mesmo tempo, risco e oportunidade. É interessante notar quanto a assimilação desse conceito pode transformar a sua vida (...) É importante que tome consciência que essas crises ou problemas lhe podem ensinar muitas coisas. (...) Lembre-se de que ninguém tropeça numa montanha. O que nos faz tropeçar e cair são pequenas coisas que, na verdade, acabamos por negligenciar". (Tadashi Kadomoto, Ninguém Tropeça em Montanha)

Vem isto a propósito das nossas dificuldades de comunicação. É paradoxal que, numa época em que tanto tentamos comunicar (blogs, forum, auto-estradas da internet, skypes, messenger...), nós continuemos a tropeçar na comunicação mais banal do dia-a-dia. Se calhar escondemo-nos por detrás destas ideias que vamos deixando por aqui e avitamos o encontro sempre difícil, porque exige paragem, connosco mesmos, para olhar a nossa verdade e os nossos verdadeiros sentimentos, os grandes detonadores das nossas comunicações menos serenas ou mesmo agressivas. Dá que pensar...

Curso de Especialização em Mediação de Conflitos em Contexto Escolar

As escolas são universos onde coexiste uma enorme diversidade de personalidades. São por isso palco de diferentes interesses, desejos e necessidades. Essa riqueza pode ser geradora de conflito e mesmo de violência. A mediação, enquanto método de diálogo cooperativo, pode ajudar a prevenir e a resolver construtivamente os conflitos entre alunos, entre alunos e professores ou entre as famílias e a escola, na medida em que visa reforçar a convivialidade e a integração escolar.

Curso de Especialização em Mediação
de Conflitos em Contexto Escolar
25 de Outubro a 24 de Novembro de 2006

Consulte aqui
o programa completo do curso

Hubert Reeves... sobre a violência.

"A violência e a falta de comunicação
não são um grande problema,
mas 7 mil milhões de pequenos problemas".

Hubert Reeves
Página oficial do astrofísico canadiano

Violência... por falta de vocabulário!

"A violência, interiorizada ou exteriorizada, é o resultado de uma falta de vocabulário: é a expressão de uma frustração que não encontrou palavras para se exprimir. (...) E, no entanto, a partir da infância aprende-se muitas palavras (...) mas será que chegamos a aprender as palavras da vida interior? Ao crescermos, privamo-nos dos nossos sentimentos e das nossas necessidades para tentar escutar os sentimentos e as necessidades do pai, da mãe, dos irmãos, do professor, etc.

Precisamos fundamentalmente de nos encontrarmos a nós próprios, de nos fixarmos solidamente em nós próprios, de sentirmos interiormente que quem fala e quem decide somos nós, e não os nossos hábitos e condicionalismos, nem o receio do olhar dos outros".

(D'Ansembourg, pp. 25-26)

MAS COMO CHEGAR A ESTE ESTÁDIO?

Semana da Mediação - 2ª Edição

Vamos falar de mediação - também em contexto escolar e comunitário.

Apareçam e contribuam com a V. experiência.

Todos temos a ganhar e nada a perder.

Programa completo aqui.

S.

A solidão... na Sociedade de Informação e Conhecimento

"Muitos de nós sentimo-nos fartos desta incapacidade de nos exprimirmos verdadeiramente e de sermos verdadeiramente ouvidos e entendidos. (...) Na apaixonante conquista da tecnologia, em especial na conquista dos meios de comunicação mundiais, e no contexto radicalmente novo do cruzamento e mestiçagem das etnias, das raças, das religiões, das modas, e dos modelos políticos e económicos que esses meios induzem, não estará secretamente a faltar-nos algo íntimo e verdadeiro, tão precioso que qualquer outra busca acabará sempre por parecer desesperada: o encontro, o encontro real entre dois seres humanos, sem jogos, sem máscaras, sem a contaminação dos nossos receios, hábitos e clichés, sem o peso dos nossos velhos reflexos e condicionalismos, e que nos arranque ao isolamento dos telefones, dos ecrãs, e das imagens virtuais?"

Como ser EU PRÓPRIO sem deixar de ESTAR COM O OUTRO, como estar COM O OUTRO sem deixar de ser EU PRÓPRIO?

(Thomas D'Ansembourg, Seja Verdadeiro, p. 22)

Não tenho esperanças em conseguir sair sozinho da minha solidão.
A pedra não tem esperanças em ser algo mais que pedra,
mas ao colaborar com as suas semelhantes agrupa-se e torna-se Templo.
Antoine de Saint-Exupéry

LER, ler, ler...

LER é...

Armazenar informações
Desenvolver
Ampliar horizontes
Compreender o mundo
Comunicar-se melhor
Escrever melhor
Relacionar-se melhor com o outro
(Andréa Machado/ Edson Teixeira)


Perante isto, por meio de salteio de partes, três questões se colocam quando me proponho ler um livro:
# Por que ler este livro?
# Será uma leitura útil?
# Dentro de que contexto ele poderá enquadrar-se?

Estes livros aqui aconselhados pela Sónia, assim como aqueles que se apresentam na faixa lateral direita, DEVEM ser lidos, pelas razões acima enunciadas e por estas:
# porque me ajudam a compreender melhor as minhas atitudes, os meus sentimentos, as minhas incertezas, os meus medos;
# porque me ajudam a OUVIR os meus filhos, os meus alunos, os meus familiares e a dar resposta aos sentimentos e às necessidades dos que me rodeiam, serena e tranquilamente!
# e mais ainda: ajudam-me a entender que sou responsável por tudo o que faço e digo! Deixo de culpabilizar e violentar o outro!

Os pais e professores precisam de se juntar nesta Aventura da Educação e, em simbiose, procurar respostas para o mal-estar que os nossos filhos e alunos revelam em casa e na Escola... Acreditem que há soluções e estas começam, imaginem, no interior de um livro!!!

Obrigado, Sónia, pelas belíssimas propostas de leitura!

Leituras em cnv - Pais

Num blog de professores, sendo eu filha de uma professora do ensino básico, não posso deixar de ressaltar um ponto que permanece afastado quando se fala em mudanças de política de educação - os pais.

É que, se os professores e a escola podem ser grandes mestres da aprendizagem social, os pais são o pilar que dá a base para a construção, ou, ao invés, para o desmoronamento do que se procura fazer no espaço escolar.

Por isso, e porque acredito que nos devemos emancipar civicamente, fica uma sugestão de leitura para pais, professores, e todos aqueles que se interessam por estas coisas, para que a responsabilidade seja também nossa.

Mais info aqui.

Boas leituras!


S.

Obstáculos ou desafios

É tudo uma questão de perspectiva. Andava eu aqui a tentar entrar neste novo Blog da CNV, mas o meu "analfabetismo informático" não me deixava. Era um obstáculo. Então, tentei contornar, vendo como um desafio. O que fiz? Em vez de me sentar a chorar à frente do pedregulho, fui à volta, pedi ajuda... (Obrigada, Zé Paulo).

Acontece o mesmo com a nossa comunicação. Apesar da simplicidade das coisas, a comunicação aparece-nos, a maior parte das vezes, como um obstáculo, fonte de conflitos, de guerras, de desentendimentos...de violência. Então, e aplicando um dito da Fisica Quântica, "vamos sair da caixa". Vamos olhar para o problema sobre outro àngulo, um novo ângulo. Esse novo ângulo é, aqui, a CNV. Vamos todos tornar-nos peritos em CNV. Para nosso bem, dos nossos familiares, amigos e alunos. Eu, na senda do beija-flor, estou a tentar fazer a minha parte.

Pela empatia

Sebastian Picker
Empatia (Empathy), 2004

Palavras... só mais logo!

S.